Proteinová kaše s ovocem a jogurtem
Jakou snídani si dáváte nejradši? Ráno by mělo být jídlo především zdrojem energie, proto nesmí chybět kvalitní zdroj komplexních sacharidů. A když jej ještě obohatíte o protein, máte vyhráno.
Jako na příklad kaše Protein Power od Nutrisslimu - směs ovesných otrub, konopného proteinu a chia semínek dochucená kokosovým cukrem. Stačí přidat bílý jogurt, trochu ovoce, a super snídaně je na světě!